Saturs
- Definīcija - ko nozīmē karpālā kanāla sindroms?
- Ievads Microsoft Azure un Microsoft Cloud | Šajā rokasgrāmatā jūs uzzināsit, kas ir mākonis skaitļošana un kā Microsoft Azure var palīdzēt jums migrēt un vadīt savu biznesu no mākoņa.
- Techopedia izskaidro karpālā kanāla sindromu
Definīcija - ko nozīmē karpālā kanāla sindroms?
Karpālā kanāla sindroms ir medicīnisks stāvoklis, kas izraisa nejutīgumu, tirpšanu un nespēku rokā un plaukstā. Karpālā kanāla sindroms rodas spiediena dēļ, kas tiek veikts uz vidējā plaukstas nerva. Ja netiek veikta pareiza ārstēšana, ievainojums var izraisīt neatgriezeniskus bojājumus.
Karpālā kanāla sindroms ir viens no biežākajiem atkārtotajiem celma ievainojumiem datoru profesionāļiem.
Ievads Microsoft Azure un Microsoft Cloud | Šajā rokasgrāmatā jūs uzzināsit, kas ir mākonis skaitļošana un kā Microsoft Azure var palīdzēt jums migrēt un vadīt savu biznesu no mākoņa.
Techopedia izskaidro karpālā kanāla sindromu
Cilvēka apakšdelmā vairākas cīpslas, kā arī vidējais nervs virzās uz roku caur karpālā kanālu. Kustību un sajūtas sajūtu pirmajos trīs pirkstos un īkšķī kontrolē mediāna. Jebkurš spiediens, kas tiek veikts uz vidējo nervu, var izraisīt karpālā kanāla sindromu. Tomēr slimības vai pietūkums var izraisīt arī karpālā kanāla sindromu.
Slimības simptomi ir sāpes pirkstos, kā arī nejutīgums plaukstās un pirkstos. Simptomiem pasliktinoties, cilvēkiem rodas samazināta saķeres izturība un viņiem bieži ir grūti veikt manuālus uzdevumus. Roku fiziskā pārbaude var nodrošināt agrīnu diagnostiku un ārstēšanu. Tiek pārbaudīta plaukstas locītavas maigums. Karpālā kanāla sindroma noteikšanai ir pieejami īpaši testi, piemēram, Falenas tests.
Vieglus simptomus var ārstēt ar atpūtu, ledus uz plaukstas locītavas, nēsājot plaukstas plaisu vai lietojot nesteroīdus pretiekaisuma līdzekļus. Operācija tiek uzskatīta arī par iespēju gadījumos, kad mājas aprūpes pasākumi nevar palīdzēt. Slimību var novērst ar aktīvu dzīvesveidu, ergonomiskiem darba apstākļiem, veicot pārtraukumus, taisni saglabājot plaukstas un izmantojot pareizu stāju un plaukstas stāvokli, it īpaši strādājot.
Datoru speciālistiem ieteicams pielāgot krēslu augstumu un leņķi un veikt pārtraukumus no pastāvīgas rakstīšanas, lai palīdzētu izvairīties no karpālā kanāla sindroma. Ieteicams izmantot arī ergonomiskas mēbeles, kas īpaši paredzētas datora lietošanai.